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通化健身教练国职证哪考?考什么?

日期:2020-06-11 来源:星灿国际健身学院




近年来,健身行业发展真的是变化万千,而且发展速度是有增无减,从而使得健身教练也成为了当下非常热门的职业,越来越多的人都被这一阳光、高薪职业所吸引,但是要想从事到健身行业中,并不是你只要具备专业健身知识技能就可以的,而是还要拥有一本专业的健身教练证,这是进入健身行业中的前提条件。那么,健身教练国职证哪考?考什么?

通化健身教练国职证哪考?考什么?

健身教练国职证书考试内容:

1、理论

现在的理论考试是机考,一共120分钟,考试题数200题,满分100分,60分及格。理论考试的主要内容健身教练概论,运动人体科学基础知识,营养学基础知识,健康与体适能,运动技术的基础知识,运动计划原理与制定,销售与客户服务等。

2.体能

通过体能测试的学员才能参加实操考试(不能通过体能测试的学员考试结束,可离开考场)全程约30分钟。

男生是40个俯卧撑,60个徒手深蹲,坐姿体前屈静止5秒钟。

女生是15个俯卧撑,40个徒手深蹲,坐姿体前屈静止5秒钟。

3、实操考试

考试一般安排在下午,主要是抗阻训练技术、拉伸技术、有氧运动。

健身教练证书考取流程

实操考试内容结构为讲解、示范、组织。三项均以抽签的形式考试,一共15分钟,满分100分,60分及格。

健身教练国职证书培训需要找对学校,找培训机构对于证书的考取有经验的学校,星灿国际健身学院就是一所很不错的健身私教培训学校,专门针对零基础的健身学员进行专业培训,还是国内少有的得到了国家体育总局授权的健身教练培训基地。