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锦州国职健身教练证都考什么

日期:2021-01-31 来源:星灿国际健身学院

锦州国职健身教练证都考什么

近年来,我国在《全民健身条例》中明文规定:在全民健身场所或全民健身活动中从事专业性强、技术要求高、直接关系人身安全的体育项目健身指导、救助等工作的人员,都要考取专业的从业资格证,所以要想从事到健身行业,就要考取专业的国家健身教练资格证,这是健身行业的规定。目前,健身行业的发展已今非昔比,随着科学技术的突飞猛进,“持证上岗”已是健身教练的硬性就业要求。考取国职健身教练证,提高自身整体竞争力,是很多健身教练梦寐以求的事情,

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那么国职健身教练证考试内容有哪些,这个问题的答案很多人都挺关注的。

考取健身教练证的人都清楚,“国职”、“国专”是健身行业含金量较高的证书,但对“国职”、“国专”证书进行详细对比之后,当属“国职”证书认可度较高,作为被健身行业、单位普遍认可的权威证书,我们以此为例进行简要分析。

“国职”证书,由国职鉴定站统一进行7天培训,2天考核,分为初级、中级、高级、指导师四个级别,考核通过后即可获得相应级别证书。

“国职”考试分为理论、实践、体能测试三大部分,理论包括运动营养学、运动解刨学、运动生理学、运动计划原理等方面,实践包括抗阻训练技术、肌肉伸展练习、主要肌肉训练方法、有氧运动技术、训练计划的制定等方面,体能测试包括男子组和女子组,男子坐姿体前屈静力性伸展5秒,俯卧撑40次,徒手下蹲60次,女子坐姿体前屈静力性伸展5秒,俯卧撑15次,徒手下蹲40次。

健身行业近几年的发展越来越快,为紧跟行业发展需求,“国职”证书试内容虽有所变动,但万变不离其宗,想要顺利通过,还是参加正规机构培训为好。星灿国际是我国少有的可以考取国家级证书资质的学校,不仅有冠军级导师授课,还有进口的高端器械,上千平方米的训练场地,给大家提供了充足的训练空间,让学员在这里享有一流的教学服务,这些都是学校实力的最好证明。