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赤峰健身教练资格证书考试内容有什么?

日期:2020-08-27 来源:星灿国际健身学院


从健身教练作为新兴职业进入人们的视野开始,就有很多人想要从事这个行业。但是健身教练不是这么容易就能做,还得经过专业系统的培训,考取正规的健身教练资格证书,才能从事健身行业。

在健身行业中,当属健身教练发展得比较好,并且在健身行业中也是主流职业。健身资格证书众多,不同种类的证书考核内容自然是不同的。我们就拿国职证书来说。

健身资格证书考试内容有什么?国职证书,无论是在哪里考核,用什么方式参加考核,国职证书的考核内容是固定的,只是等级不同的国职证书考核的内容不同而已,国职证书分为四个等级,初级、中级、高级、指导师,但是作为进入健身行业的敲门砖,一般只需要考取初级国职证书就可以。赤峰健身教练资格证书考试内容有什么?


初级国职证书考核包括两项:理论和实践。理论方面包括:运动生物力学、运动营养学、运动解剖学、运动心理学、运动生理学、健康体适能、健身教练职业道德规范等。实践方面包括:抗阻力训练设计与分析、有氧运动及器械使用、模拟教学的方式方法、形体训练、伸展练习等。

这些实践技能和理论知识都是健身教练一开始接触的技能知识,是学习高级技能知识的基础,所以初级国职证书的考核基本上就是以这些基础知识技能为主的,只要经过系统的培训之后,考取初级国职证书是轻而易举的。

现在除了直接到国职颁发地直接报名培训考取,还有一些健身教练培训学校可以有资格组织考核,但是这样的学校比较少,给大家推荐一所健身学院,星灿国际健身学院就是一家专业的私教培训机构,学院致力于零基础健身教练的培训,学院同时也是国家体育总局指定合作的健身教练培训基地,学员可在校内学习,掌握一定的健身知识和技能之后,参加健身教练证书国职的培训,考核,拿到健身行业的通行证——健身教练资格证书。